Las Fiestas Patrias son sinónimo de celebración, pero la Sociedad Chilena de Medicina de Urgencia (SOCHIMU) nos recuerda la importancia de la responsabilidad para evitar accidentes y visitas innecesarias a las urgencias. Con el objetivo de que disfrutes al máximo, SOCHIMU comparte estas recomendaciones clave:
Consejos para una celebración segura
- Moderación es la clave: Disfruta de la comida y bebida con mesura. Evita excesos que puedan causar malestares digestivos o agravar condiciones de salud.
- Hidrátate: No olvides beber agua constantemente, especialmente si estás al aire libre.
- Alcohol con conciencia: Si bebes, hazlo con moderación y, bajo ninguna circunstancia, conduzcas. La medida más eficaz es tener un conductor designado o usar transporte alternativo.
- Atención con la parrilla: Ubica la parrilla en un lugar seguro, lejos de materiales inflamables y siempre en un espacio ventilado para evitar la inhalación de humo tóxico.
- Alimentos seguros: Cuida la cadena de frío de los alimentos perecibles y consume solo en locales autorizados para prevenir intoxicaciones.
- Protégete del sol: Usa sombrero y protector solar para evitar daños en la piel.
- Supervisa a los más pequeños: En eventos masivos, mantén a los niños siempre a la vista para evitar que se pierdan.
- ¡Dile no al hilo curado! Este hilo es peligroso y está prohibido por ley. Su uso puede causar lesiones graves a personas y animales.
El presidente de SOCHIMU, Allan Mix, enfatiza: «Con medidas sencillas podemos evitar que una festividad termine en una desgracia y una visita a urgencias».
Celebra estas Fiestas Patrias cuidándote a ti y a los demás. ¡Disfruta con precaución y responsabilidad!